初學者 | 香港慧觀禪修會

剛開始學習禪修?

如果你剛剛開始禪修，並想了解更多，我們推介以下的活動及資源，讓你可以初步了解。

請瀏覽我們的網頁中適合初學者的資源。在這裡你可以找到平實的、容易理解的禪修簡介及教導，是特別為未學過禪修的人而設的。有些文章由香港慧觀禪修會的成員成寫，而有些則是其他資深的老師的引文或連結。

我們強烈建議你考慮參加定期共修或短禪營，那樣你就可以向資深的禪修者及老師學習，也可以在小組的形式中練習。這是一些適合禪修者的定期活動。

香港慧觀禪修會大約每個月都會舉辦一次週六一日禪營。這些活動一般都由老師帶領，內容十分適合想開始禪修的初學者。請瀏覽活動去了解下次一日禪的詳情及報名方法。
香港慧觀禪修會每週日三時至六時都會在太子禪修中心舉行共修。這個活動一般來說是由資深師兄帶領，讓有禪修經驗的參加者深化練習。不過，老師亦會按時間表不定期參與。我們亦十分歡迎初學者。按此了解更多

我們希望你在這裡能找到可以幫助你練習的資源及活動。如有任何問題，歡迎聯絡我們。

如果你能以英文溝通，我們亦有一些為英文初學者準備的資料，可作為參考。